routine pour avoir une belle peau

Quelle routine adopter pour avoir une belle peau ?

Vous aimeriez avoir une peau plus belle, plus lisse, plus saine et plus rebondie, sans passer des heures dans la salle de bain ? Vous aimeriez connaître les meilleures astuces pour avoir une belle peau ?

Nous avons préparé ce guide complet qui vous permettra d’avoir une peau de plus en plus belle et éclatante, grâce à nos conseils et à nos soins d’exception.

Vous aimeriez avoir une peau plus belle, plus lisse, plus saine et plus rebondie, sans passer des heures dans la salle de bain ? Vous aimeriez connaître les meilleures astuces pour avoir une belle peau ?

Nous avons préparé ce guide complet qui vous permettra d’avoir une peau de plus en plus belle et éclatante, grâce à nos conseils et à nos soins d’exception.

Choisir les bons soins cosmétiques

En apportant des nutriments et vitamines essentiels à votre peau, tout en privilégiant des formules naturelles, vous apporterez à votre peau tout ce dont elle a besoin, tout en respectant notre planète.

Nous vous recommandons d’opter pour des produits à la composition naturelle et végan, qui contiennent des ingrédients riches en vitamines, minéraux et antioxydants. Évitez les produits de synthèse qui peuvent agresser votre peau, comme par exemple les huiles minérales, le phénoxyethanol...

Enfin, optez pour des produits qui entrent en parfaite synergie les uns avec les autres, et dont les actifs se complètent. Pour cela, le mieux est de choisir des gammes ou routines proposées directement par les marques. 

Avoir les bons gestes beauté

La technique d’application de vos soins peut faire une grande différence sur l’aspect de votre peau.

Lorsque vous appliquez un soin cosmétique, remontez toujours du bas du visage vers le haut pour aider la peau à lutter contre la gravité. Prenez également le temps de tapoter légèrement le contour des yeux et de masser la zone entre les sourcils avec des gestes circulaires.

Vous pouvez aussi adopter quelques gestes de massage du visage pour relancer la microcirculation et utiliser un Gua sha pour compléter la routine.

La routine du matin pour une belle peau

Pendant la nuit, votre peau a subi les frottements de l’oreiller et de vos cheveux. Le nettoyage matinal est primordial pour préparer la peau à recevoir les produits de soins et le maquillage. Il permet également aux produits de mieux pénétrer et d'être plus efficaces. Enfin, se laver le visage le matin peut aider à stimuler la circulation sanguine, ce qui donne un teint plus frais et éclatant. Le nettoyage est donc incontournable dans la routine beauté pour avoir une belle peau.

Commencez par la nettoyer pour éliminer toutes traces d’impuretés ou de la crème de nuit.

Appliquez ensuite une lotion tonifiante, suivie d’un sérum et d’une crème de jour. Vous pouvez adapter votre routine en fonction des besoins de votre peau à chaque saison. 

La routine du soir pour une peau éclatante

Au cours de la journée, votre peau a accumulé de nombreuses impuretés dues à la pollution, au maquillage, et aux cellules mortes qui se décollent naturellement.

Prenez soin de démaquiller votre visage et de le nettoyer avant d’appliquer vos soins. 

Faites ensuite pénétrer votre sérum en massant votre visage avec des gestes circulaires allant de haut en bas. Pour la crème de nuit, utilisez un roll on ou un gua sha, qui va permettre de masser votre visage et de stimuler la circulation sanguine.

Au réveil, votre peau sera repulpée et rebondie !

routine adopter pour avoir une belle peau

L’importance de l’hygiène de vie pour une routine In & Out

L’adage “nous sommes ce que l’on mange” est vrai aussi pour la peau. C’est un des gestes beauté les plus importants à mettre en place, qui complètera parfaitement l’action de vos soins cosmétiques.

Tout d’abord, nous vous rappelons qu’il est essentiel de boire au moins 1L d’eau par jour. Notre corps est majoritairement constitué d’eau et a besoin de cet apport journalier. Si vous ne buvez pas assez, essayez de prendre cette bonne habitude et vous verrez en quelques semaines une vraie différence sur vos ridules de déshydratation.

Bien sûr, privilégiez une alimentation saine et évitez autant que possible la charcuterie, les bonbons sucrés, l’alcool ou les viennoiseries. Privilégiez les fruits et légumes de saison et les aliments riches en antioxydants. Vous pouvez aussi ajouter des super-aliments dans votre assiette, comme les graines de chia ou les baies de goji.

Enfin, accordez une grande importance à votre bien-être. Dormez suffisamment, évitez le stress, et faites une activité physique régulière qui vous aidera à éliminer les toxines et les cellules mortes de la peau.

Les routines de soin Théobroma

Si vous souhaitez opter pour des routines déjà concoctées spécialement pour vous, avec des soins qui se complètent pour sublimer votre peau, vous êtes au bon endroit.

L’équipe de Théobroma a imaginé des routines naturelles avec des soins d’exception certifiés bio par Ecocert, ayant tous une note de 100/100 sur Yuka. 

Nos routines pour le visage : 

  • La routine complète anti-âge : retrouvez une peau éclatante de jeunesse en appliquant le Sérum Liftant XOCOA+ suivi de la Crème de Jour H-KIN le matin, et de la Crème Visage Anti-Âge TZOLK-IN le soir,
  • La routine Les essentiels : Ce trio vous fournit tous les essentiels dont votre peau a besoin. Il contient le rituel du jour H-KIN, la crème visage TZOLK-IN et le Baume des Dieux.

Nos routines pour le corps : 

  • La routine Belle Peau : chouchoutez votre corps avec notre gommage nourrissant, notre Huile pailletée XO-CHIQ et notre baume à lèvres,
  • La routine nourrissante : prenez soin de votre corps en appliquant le gommage deux fois par semaine, le Baume des Dieux sur les zones qui en ont besoin, et le lait nourrissant au quotidien,
  • La routine SPA : offre-vous un moment cocooning unique grâce à cette routine composée de notre gommage, de notre lait nourrissant et de notre Huile Nourrissante Xo-Chiq.

N’oubliez pas que le secret d’une belle peau est la régularité. Faites entrer ce rituel bien-être dans votre routine, en le considérant comme un incontournable, pour avoir une peau qui retrouve tout son éclat et sa beauté !